Higiene postural y ergonomía

La ergonomía es la buena y correcta adaptación de una persona al entorno que le rodea optimizando la eficacia, seguridad y bienestar.

Aporta soluciones para mejorar las condiciones de trabajo.

En este artículo lo vamos a asociar a la higiene postural, la cual previene dolores de espalda al reducir cargas excesivas y continuas siguiendo estos consejos: Seguir leyendo «Higiene postural y ergonomía»